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吴哥鱼豆腐汤

摘要:吴哥鱼豆腐汤...
母乳喂养食谱
吴哥鱼豆腐汤
简介这种鱼味道柔软,易于消化,适合儿童,母亲和孕妇使用。
炖,炖,蒸,热和美味的汤。
煮豆腐,味道鲜美,富含钙,乳白色,两者都易干。
食材:秋鱼2豆腐1洋葱2生姜6油6小盐小实践:1。
同时制作两个锅,汤锅用水煮沸,油锅用热油加热。
2
鱼应该清洁他们的内脏,从表皮清除水,并用洋葱姜炒。
我炒了两面。
3
将炸好的鱼立即倒入盛有油和葱姜的沸水中。
在一场小火中煨。
4
搅拌至汤汁为白色并切碎豆腐。

在汤中再煮10分钟。
6
当豆腐蓬松时,盐会被扔掉。
7
热饮
你也可以加一个小辣椒。
提示:鱼是油炸的,汤是白色的,鱼不是羞耻的。
炸好的鱼很容易乳化,在水中慢煮,制成白汤。
有时我在煮鱼汤以帮助蛋白质分散时,我喝了一些牛奶并在汤里放了一小碟。
作者:阿舒拉的阿舒拉内容
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宝藏29日


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